Практическая психология
 
Сайт Анвара Бакирова

Статьи, тренинги, консультации
Сайт Анвара Бакирова - автора книг по практической психологии. Статьи по НЛП, гипнозу, личному развитию

Тренинг "Мини-сатори" состоится

30 ноября - 1 декабря 2024 года

Главная

Услуги

Статьи

Соцсети

duals.ru

Тренинги

Гипноз

ВКонтакте

 

Консультация

Развитие

Telegram

 

Еженедельные встречи

НЛП

YouTube

Анвар Бакиров

Как научиться принимать решения?

- Чем отличается офицер от обычного человека?

- Сколько бы офицер не выпил с вечера и когда бы он ни лёг спать, в восемь утра он стоит в строю, готовый выполнить боевую задачу.

Это не анекдот

Несколько лет назад, обчитавшись зажигательной литературы, я решил отжаться от пола 50 раз. После длительного перерыва в занятиях. И отжался. И всю следующую ночь провёл с температурой 38. Что было на следующий день, вы себе представляете. Но этот случай показал мне, как принимать решения не нужно.

Чтобы сэкономить ваше время и не заставлять вас читать всю статью целиком, раскрою секрет сразу. Чтобы научиться принимать решения, надо их выполнять. Точка. Тогда, словив несколько раз ответственность за неверно принятые решения, ты научишься принимать решения правильные. Экстрим? Ещё какой!

А можно ли без экстрима? Давайте подумаем. Вероятно, есть шаги, как научиться принимать решения, не угробив себя по пути. Навскидку:

  • принимать решения локальные;
  • собирать информацию до принятия решения;
  • фиксировать цель, а не средства;
  • ввести ответственность за невыполненное решение.

Локальные решения

Принимать решения, касающиеся всех, всегда и навсегда, это не принимать решения. Потому что оно либо будет рано или поздно нарушено. Либо его выполнение обойдётся вам слишком дорого. Жизнь меняется! И даже самые лучшие решения устаревают.

Можно ограничить решение по времени. Только сегодня. Только до конца года. Только по выходным. Только два часа в день. Тогда вы имеете возможность выполнить даже неверное решение. Потому что безответственно нарушая свои решения, ты никогда не научишься принимать решения верные. Возьми на себя ответственность! Тогда научишься.

Можно ограничить решение по месту. Только в офисе. Только дома. Только в горах. Можно ограничить решение по людям. Только с Васей. Только с коллегами. Только с ближним кругом. Можно ограничить решение по сфере. И так далее. Вы сами можете придумать, как локализовать своё решение.

Посильные решения

Прежде чем принимать решение, выясни, сумеешь ли ты его выполнить. Узнай свои сильные и слабые стороны, нащупай свои сегодняшние пределы – выработай адекватную самооценку. Для этого, правда, придётся научиться себе не врать.

Я знаю, что могу написать порядка 40 страниц текста в неделю. Было бы большим тупизмом решить написать 500-страничную книгу за месяц. Вот три месяца – это нормально. Но зная себя, я лучше выделю себе четыре. Опытный водитель знает, за сколько он доедет до определённой точки. Но он вводит поправки на возможные пробки и другие нюансы жизни. Многим вполне по силам купить себе новую квартиру, но отчего им придётся ради этого отказаться, знают только они.

Свобода выбора

Оставляйте за собой свободу выбора способа реализации решения. Однажды, я принял решение восстановить и поддерживать свою физическую форму. И пошёл заниматься йогой. Форму восстановил, но хватило меня на четыре месяца. Не моё. Теперь я поддерживаю форму занятиями боевыми искусствами. Вот это – моё!

Средств всегда больше, чем кажется! И в них лучше быть свободными. А решением надо фиксировать именно то, что вам нужно. Лучше фиксировать уровень дохода, а не желание получать такую зарплату в таком-то месте на такой-то должности. Тогда решения будут реализованы наиболее эффективным способом.

Штрафы

Наконец, можно оставить себе путь к отступлению. Но этот путь должен стоить столько, чтобы идти по нему хотелось меньше, чем выполнить решение.

Решил завтра сделать зарядку? Отдай другу на хранение 1000 рублей – заберёшь, если сделаешь. Решил сесть на диету? Лишний пирожок теперь стоит 100 приседаний. Отказ от диеты – 1000 евро в фонд мира.

Цифры и способы подбирайте адекватные цене решения. А то, штрафуя себя на месячную зарплату за 5-минутное опоздание на работу, рискуешь заплатить за пунктуальность повышенной тревожностью.

Очень эффективно. Все изданные мною книги были дописаны после заключения договора с издательством. А там, кстати, прописаны пени.

* * *

Чтобы научиться принимать решения, нужно быть готовым за них платить. Другого способа я не знаю. Если вы идёте путём ответственности, вы быстро освоите методы сбора информации, самомотивирования, контроля результатов и так далее. Но сами по себе – без ответственности – они не работают. Таков «человеческий фактор».

Зато когда вы берёте на себя ответственность за выполнение своих решений, ваша жизнь начинает работать. А это ценно, верно?

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

Наверх

(с) Анвар Бакиров, Москва и Московская область.

При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.