Практическая психология
 
Сайт Анвара Бакирова

Статьи, тренинги, консультации
Сайт Анвара Бакирова - автора книг по практической психологии. Статьи по НЛП, гипнозу, личному развитию

Тренинг "Мини-сатори" состоится

30 ноября - 1 декабря 2024 года

Главная

Услуги

Статьи

Соцсети

duals.ru

Тренинги

Гипноз

ВКонтакте

 

Консультация

Развитие

Telegram

 

Еженедельные встречи

НЛП

YouTube

Анвар Бакиров

Современный ритм выжимает досуха

Игры подменяют вдохновение потоком.

Маркетинг потакает слабостям.

Соцсети приучают к быстрым лайкам.

Всё запрограммировано устаревать и ломаться.

 

Это реально забавно: мы проживаем всё больше взлётов и падений в единицу времени, но энергия переживаний не приводит нас в движение! Жизнь не меняется – мы вибрируем на месте!

 

Сначала мы читали книги.

Потом ускорились до статей.

Теперь посты, статья – long read.

 

Раньше я находил сайт интересного автора и изучал его статья за статьёй.

Теперь мои рефлексы тянут меня в новостную ленту.

Потому что там коротко и разнообразно.

И заведомо неглубоко.

Интеллект не нужен.

 

И реально умные люди доводят эту тему до совершенства:

устраняют все условия для самопроизвольного включения мозга.

Частота, простота, контраст, образность, геймификация…

 

Тебе банально некогда задуматься, нужна ли тебе эта суета.

И эффективность понимается как возможность маяться всё больше.

И думать не надо: за тебя всё продумали.

 

Альтернатива? 

Включать свой мозг самостоятельно.

Не один раз включить, а регулярно.

 

Отдалиться от внешнего ритма.

Например, отключить мгновенные оповещения.

И проверять всё скопом. 

Например, вечером.

Когда все дела уже сделаны.

 

Читать книги.

Желательно, учебники.

 

Посещать не тренинги, а тренинговые курсы.

Программы на полгода-год, а то и больше.

 

Мыслить проектами, а не локальными задачами.

 

И заменить случайность неизбежностью.

Тут интересно, так что - распишу.

 

Ближайшая цель всегда чуть случайна. Я не знаю, сколько лайков наберёт вот этот пост. Я не знаю, сколько народу будет на моём следующем тренинге. Я не знаю, что мне ответят на просьбу… И это держит в тонусе. Нервирует, другими словами.

 

Но от случайностей спасает закон больших чисел! Если я регулярно пишу и публикуюсь, я неизбежно стану писать лучше. Если я раз за разом интересен и полезен, свои клиенты у меня будут. Неизбежно. Если я забочусь о своём теле, оно ответит благодарностью. Неизбежно.

 

Суть в том, чтоб меньше трепыхаться.

И больше вкладывать энергию в прогресс.

Ритмично и целенаправленно – провоцируя резонанс.

 

А для этого надо остановиться и задуматься:

Куда я пру? Зачем туда? И как мне результат?

Выйти из чужого ритма, чтобы найти свой.

Скорее всего, он пореже.

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

Наверх

(с) Анвар Бакиров, Москва и Московская область.

При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.