Практическая психология
 
Сайт Анвара Бакирова

Статьи, тренинги, консультации
Сайт Анвара Бакирова - автора книг по практической психологии. Статьи по НЛП, гипнозу, личному развитию

Тренинг "Мини-сатори" состоится

30 ноября - 1 декабря 2024 года

Главная

Услуги

Статьи

Соцсети

duals.ru

Тренинги

Гипноз

ВКонтакте

 

Консультация

Развитие

Telegram

 

Еженедельные встречи

НЛП

YouTube

Анвар Бакиров

Почему я развиваюсь (и вам советую)?

Любой, кто всерьёз интересуется темой саморазвития, очень быстро убеждается: работы море! Вагон и маленькая тележка. И на многих это осознание нагоняет уныние: "У-у-у! Не справлюсь..." И прочие кислые рожицы.

У меня для вас три новости: одна "плохая" - две отличные!

"Плохая" такая: работы действительно много. Почему? Потому что накопилось!

Удобнее всего об этом рассказать, пользуясь метафорой карты и территории. Территория - это реальность. Карта - наш способ в ней ориентироваться. То, что я частенько называю нашим программным обеспечением. Т.е. это не просто знания, это ещё и все наши автоматизмы. И поведенческие, и эмоциональные, и мыслительные и так далее.

Смысл карты - делать так, чтобы в нашей жизни было больше "Ура!" и меньше "Увы!". Хорошая карта это делает хорошо, плохая - плохо.

Как рисуется карта? Ну, кое-что у нас предустановлено - это инстинкты. Дальше - у каждого из нас есть автоматический картограф, который тупо записывает всё, что с нами происходит, создавая ассоциативные связи. Плюс (человеческая добавка) мы впитываем то, что нам рассказывают. Это - автоматика!

Автоматика - это замечательно. Но мало. Любой, кто хоть немного знаком с автоматической обработкой хоть чего-то, знает, что за автоматикой надо кое-что доделывать. И человек - в отличие от других животных! - это делать может.

А когда не делает - низводит себя до тех самых "братьев меньших".

Теперь понятно, что за работа накопилась? Работа по уточнению карты.

Понятно, откуда все проблемы? Это накопившиеся ошибки автоматического картирования. Не злобный умысел "ума", как полагают буддисты, а последствия регулярно пропускаемых техосмотров.

Если вы всю свою жизнь не заботились об уточнении своей карты, вам есть над чем работать. Мягко говоря. :) Потому что без вашего участия карта получается - не очень.

Это была "плохая" новость.

Теперь отличные.

Во-первых, результаты каждого успешного прояснения вкусны необычайно!

Каждый раз - озарение! Каждый раз - облегчение! Каждый раз - прилив сил!

Представьте себе человека, который ходит весь обвешанный большими и малыми грузами: тут мешочек, там гантелька, здесь мельничный жернов, там цепочка пудовая... Это нормальное состояние нормального человека.

Сбросить груз разом не получается: каждый привязан хитрым узелочком - надо распутывать. И масса народу, обозрев многочисленные узелочки, предпочитает "не мучиться" и нести свою ношу дальше. Но стоит хотя бы раз насладиться моментом, когда узелок развязался, груз летит вниз, и ноша стала легче!..

Всё, человек попал. :) В его карте появилась запись, что это - КРУТО!!!

Радость победы, переполняющая энергия, кристальная ясность!

И это, повторюсь, можно испытывать регулярно. Поэтому я и взял слово "плохая" в кавычки. У нас не просто много работы - у нас огромный потенциал наслаждения!

Ближайшая ассоциация - открыть для себя нового хорошего писателя. Непрочитано много его книг! И тома толстенные! И это - ВАУ!!! Потому что каждая книга - это и радость открытия, и интерес, и куча переживаний!

Процесс саморазвития захватывает!

Вторая отличная новость такая: вы меняетесь в процессе работы над собой.

Ну и что? А то, что в процессе самопрояснения высвобождается не просто энергия - это внимание! Ну и что? А то, что именно внимание является нашим инструментом для работы! То есть? Сейчас у вас внимания мало, поэтому работа кажется необозримо большой и трудной, но потом-то внимания станет больше! Эффективность резко возрастёт!!!

Представьте, что сейчас некто взялся перетаскать гору песка в одиночку, но в процессе работы к нему начинают присоединяться помощники. Несколько лет - радостной! - работы, и помощников стало человек сто. Такая вот динамика развития.

Итого: Саморазвитие - это интереснейшее путешествие по незнакомой пока местности, где за каждым поворотом и под каждым кустом спрятаны шикарные призы. Но каждый из них нужно заслужить. Пахотой и вниманием. Присоединяйтесь!

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

Наверх

(с) Анвар Бакиров, Москва и Московская область.

При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.