Анвар Бакиров
Мотивация как эрекция
Многие мучают себя вопросом "Как себя заставить?". Продвинутые мучаются иначе - "Как себя замотивировать?". И те, и другие гоняют эту мысль по кругу.
Эффект такой же, как если бы вы усиленно размышляли "Как бы мне возбудиться?". Не возбуждает. Не встаёт на эту мысль.
Хорошо, а как тогда так получается, что захотеть нам удаётся? С сексом сами повспоминайте, а я другие примеры предложу.
Например, время от времени я западаю на свою любимую игру "Цивилизация". И чем меньше времени прошло с предыдущей игры, тем легче завестись на новую.
Как это происходит? Очень просто: я начинаю думать о нюансах в игре. Что я сделал не так? Где можно было бы сыграть эффективнее? А что было бы, если...?
И о-па! Мысли закрутились, картинки замелькали, эмоции подключились - играть захотелось. Я не думал о том, как бы мне захотеть поиграть. Я думал о том, как играть лучше! Мои мысли были не об игре - мои мысли были в игре!
Или вот другой пример. Откуда у меня берётся желание писать статью за статьёй? Думаете, я накручиваю себя мыслью: "Как бы захотеть написать статью?" Нет, конечно! Вы же умные, вы же уже провели аналогию!
Всё правильно: желание написать возникает тогда, когда думаю я о содержании. О том, как лучше изложить свои мысли.
Словом, вам всё ясно - можно пользоваться. Но есть нюанс. Интересно, какой?
Это стартовый вопрос. С которого всё начинается. Он один, но его можно формулировать по-разному:
- Чем бы мне сегодня было бы интересно заняться?
- Что меня на данный момент заботит больше всего?
- Какое дело для меня самое важное?
- Как эффективнее построить сегодняшнюю работу?
- Где я был бы максимально полезен?
И так далее. Повторюсь: это ОДИН вопрос. Суть его проста: на чём моё внимание УЖЕ застряло. Это самое важное, на это мотивация найдётся. ;)
Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!
|