Анвар Бакиров

Без транса не бывает изменений

В декабре 1998 года, придя на 1 ступень курса НЛП-практик, я с удивлением обнаружил, что трансовой работе нас обучать не собираются. По книгам Бендлера и Гриндера я ещё помнил, что НЛП без гипноза не бывает, но тренеры воспользовались фокусами языка, и неудобный участник смирился, а потом и забыл.

Учиться мне нравилось, и техники работали, поэтому мысль классика о том, что “Все изменения происходят только в трансе” верной казаться перестала. Я ж не знал тогда, что эту часть работы - наведение и поддержание транса - взяли на себя наши тренеры! “Изменёнка” была, но делалась она не нами.

Результат - вне зала техники НЛП то работали, то нет.
И не только, конечно, НЛП, но я тогда знал только эти.

Есть, например, знаменитая техника растворения переживаний, описанная в книге Люка Рейнхарда. Вот цитата (транскрипт с тренинга):

“- Джоан, опиши нам свою головную боль. Расскажи о своем переживании. 
- Это как давление в голове.
- Где в голове? 
- У... позади глаз, позади бровей. 
- Прекрасно. Какой она величины?
Аудитория сосредотачивается. Джоан секунду думает.
- Как кирпич. От виска до виска. 
- Какого цвета? 
- Красного.
- Прекрасно. Какой формы? 
- Продолговатой, с острыми краями. 
- Как далеко за глазами?
- Около половины дюйма и дюйма два в глубину. 
- Хорошо. Какой величины?
Джоан сосредотачивается. 
- С кирпич. 
- Какого цвета? (Пауза.) 
- Оранжевого. 
- Хорошо, какой формы? 
- Как округлый гладкий кирпич. 
- Какой величины?
- Как губка. 
- Прекрасно. Какого цвета? Аудитория притихла.
- Оранжевого с серым. 
- Какой формы?
Джоан колеблется. 
- Она тает. Как растаявшее мороженое. 
- Хорошо. Какой величины? 
- Может быть, с мяч для гольфа. 
- Какого цвета? Она колеблется. 
- Желтого с серым. 
- Какой формы?
- Круглой.
- Какой величины? 
Джоан молчит почти пятнадцать секунд. В зале полная тишина. 
- Ее почти нет, - удивленно говорит Джоан, - она не больше горошины. 
- Прекрасно. Какого цвета? 
- Ммммм... никакого, она прошла, ее больше нет”.

Когда я проводил этот процесс на тренингах и консультациях (сотни раз, наверное), всё шло, как по маслу. Но многие замечали, что самостоятельно тот же самый метод срабатывает хуже.

В чём дело? 
Цитата неполная!!!
Вот, что было ДО НАЧАЛА процесса:

“- Хорошо, Джоан. Расслабься, закрой глаза, войди в свое пространство. 
Тренер дает ей минуту.
- Прекрасно. Ты готова? 
- Да, я готова.
- Джоан, опиши нам...”

Другими словами, до начала процесса Джоан МИНУТУ сидела, погрузившись вниманием в свои ощущения. Это транс, если кто не в курсе.

Так что, когда вы сначала погружаетесь в транс и только потом начинаете свои магические пассы, всё работает замечательно. Ибо “все изменения происходят только в трансе”.

Собственно, это становится очевидным, когда понимаешь, относительно ЧЕГО транс является “изменённым состоянием сознания”. Трансу противоположна убеждённость! Она же и не даёт переменам свершиться.

Вот такой секрет я бы с радостью передал себе в декабрь 1998 года. И не просто бы процитировал Бендлера (Эриксона?), а разжевал бы точно так же, как для вас сейчас.

Пользуйтесь!

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

(с) Анвар Бакиров, Москва и Московская область.

При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.