Практическая психология
 
Сайт Анвара Бакирова

Статьи, тренинги, консультации
Сайт Анвара Бакирова - автора книг по практической психологии. Статьи по НЛП, гипнозу, личному развитию

Тренинг "Мини-сатори" состоится

30 ноября - 1 декабря 2024 года

Главная

Услуги

Статьи

Соцсети

duals.ru

Тренинги

Гипноз

ВКонтакте

 

Консультация

Развитие

Telegram

 

Еженедельные встречи

НЛП

YouTube

Анвар Бакиров

А вы орёте на детей?

- Мне не нравится, что я ору на своих детей.
- Молодец!

- Какой же я молодец?!
- Ну, тебе же орать не нравится.

- Так я же ору…
- Молодец! Делаешь то, что тебе не нравится. Волевой парень!

- При чём тут воля? Я автоматически ору, само получается…
- Ещё лучше! Выработал навык.

- Но я же хочу не орать.
- Так и я об этом: ты выработал навык, противоречащий желанию.

- Но я хочу действовать не автоматически, а как надо.
- Ты столько вложил в свободу от желаний, что глупо от неё отказываться!

- От чего?
- От свободы. Хочешь и не делаешь. Не хочешь и делаешь. Ты свободен!

- Так нет же! Я никак не могу взять себя под контроль! Никакой свободы!
- Да? Правда? Ну, тогда всё в порядке.

- В смысле?
- Консультация окончена.

- Почему это?
- У тебя нет никакой свободы – какой смысл тратить время на бесплодные попытки.

- Но ведь можно же что-то сделать!
- Ты же сам сказал, что не можешь взять себя под контроль. Так о чём ещё говорить?

- Ну, может вы мне поможете контроль вернуть?
- Так он был, получается?

- Похоже, что был…
- Но с тех пор всё изменилось безвозвратно, верно?

- Почему это?
- Ну, у тебя, наверное, какой-то важный орган отсох, которым ты раньше себя под контроль брал. Не было такого: проснулся, а рядом лишняя деталь валяется?

- Что за чушь!?
- Должна же быть причина, по которой ты не можешь вернуть себе контроль!

- Наверное…
- Точно ничего не отвалилось? Может, забыл случайно?

- Да есть он у меня! Просто именно с детьми я сначала ору, а только потом замечаю, что наорал. И вину чувствую. А в других ситуациях я себя умею сдерживать.
- Так там повод, наверное, весомый есть?

- Ну, на начальника иногда хочется наорать, но он же и уволить может!
- Вот! Поэтому на него орать нельзя, а на детей – можно. Всё логично. Молодец!

- То есть я только на тех ору, кто сдачи дать не может…
- Ничего страшного! Пройдёт сколько-то лет, и старший ребёнок купит травмат. Так что проблема контроля уйдёт сама собой.

- Но я же не дикарь какой, чтобы меня только пуля могла остановить!
- Конечно! Ты человек. Тебе хватит воображаемой угрозы – как с начальником. Осталось подождать несколько лет…

- Нет! Я должен справиться раньше!
- И как?

- Я могу платить детям каждый раз, когда буду на них срываться.
- Отличная идея! Они быстро поймут, как получить деньги на карман – всего лишь довести тебя до ора. Они умеют, уж поверь!

- Тогда я могу в тайне от них отжиматься тридцать раз после каждого срыва.
- Чтобы что?

- Пару раз накажу себя, и тело само будет напоминать. Заранее.
- Так проще себя простить будет – отменить отжимания, отложить на неопределённое «потом»…

- Проще. Но речь о том, человек ли я!
- Откуда пафос?

- Если я собой не управляю, я животное! Тупая рептилия!
- Ну и что? Все мы животные, и в каждом живёт рептилия…

- Я человек!
- Да ну!?

- Я заставлю себя измениться!!
- А может лучше научиться жить с этим?

- В жопу такую жизнь! У моих детей должен быть нормальный отец!
- Это какой?

- Кто не орёт на безответных только потому, что они беспомощны!
- А есть альтернативы?

- Да. Можно разрешать противоречия по-человечески.
- Это как?

- Цивилизованно, с уважением.
- А ты так умеешь?

- Разумеется. На работе так и делаю.
- А дома сможешь?

- Научусь. Отжиматься буду.
- Только это?

- И прощения просить буду. Первый. И всё равно отжиматься.
- Но ты же всегда прав!

- Нет, вообще-то. Чаще на нервах. Или бзик какой в голову…
- Так ты ещё и не прав бываешь?!

- Да, бываю.
- А дети об этом знают?

- Конечно! Они-то не согласны.
- Нет. Они знают о том, что ты знаешь, что ты не прав?

- Нет, вообще-то.
- То есть, в их глазах ты дурак?

- Пока да. Но это изменится. Скоро.
- Не знаю, не знаю…

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

Наверх

(с) Анвар Бакиров, Москва и Московская область.

При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.