Анвар Бакиров

Разоблачение мифов о гипнозе

Когда очередные мои знакомые узнают, что я обучаю разговорному гипнозу, они задают - с опаской и недоверием - глупый вопрос: "А ты что, владеешь гипнозом?!" И я понимаю, что только что был поставлен в один ряд с Гарри Поттером и Наполеоном (не тем, что тортик, а пациентом с манией величия).

Просто потому, что мой повседневный имидж никак не вяжется с образом таинственного и могущественного графа Калиостро или загадочно-мистичного Вольфа Мессинга. И на Джафара из мультика про Аладдина я тоже не похож. И глазки у них при общении со мной в спиральки не закручивались...

Гипноз полон мифов. Просто потому, что для формального гипноза, когда вам платят за сеанс внушений или показ чудес, эти мифы необходимы. Как необходимы мифы про всезнающих врачей и их волшебные таблетки: иначе эффективность резко снизится.

Но для разговорного гипноза мифы не нужны. Поэтому я приглашаю вас на сеанс разоблачения.

Гипнотизёр имеет власть

Мол, подойдёт гипнотизёр к случайному прохожему, и тот сам ему все деньги отдаст. Или пустит к себе политик гипнотизёра на минутку - и приехали. А как не пустить - внушит колдун охране его не видеть и пройдёт, никем не замеченный.

Если и существует гипноз, дающий такую власть, то никто и никогда ему учить не будет.

Но нет дыма без огня. Давайте разберёмся, что подпитывает идеи о всемогущем гипнозе.

Самый банальный страх

Помните фразу про доброе слово и пистолет? Вот и здесь та же история: когда вас вежливо просит человек, способный и готовый крепко вам навредить, отказать ему "язык не поворачивается". У большинства. Остальные - "негипнабельны". В значении - готовы биться.

Вполне себе гипнотический эффект. Подходит гопник - предлагает купить у него кирпич. Вызывает начальник - просит остаться вечерком поработать. Налетает вздорная тётка - и пролезает перед вами без очереди.

Гипноз? Вполне себе. Работает? Ещё как! Но если у вас есть пистолет. Или надёжная "крыша". Или вы просто боитесь его меньше, чем он боится вас, вся его власть куда-то испаряется. Как власть начальника, когда вы твёрдо решили уволиться.

"И комар лошадь свалит, коли медведь подсобит!" Если у вас уже есть власть, гипноз её усилит и направит. Но если власти нет, придётся забалтывать.

Харизма

Этакий "дар богов". Когда все вокруг "подпадают под обаяние личности", и с энтузиазмом бегут строить светлое будущее. По 18 часов в сутки. Забывая спросить о зарплате. И лихо расправляясь с врагами общего дела.

Бывает? Бывает. На гипноз похоже? Ещё как! На тренинге научат? Фигушки.

Почему? Потому что я ещё ни разу не видел харизматичного лидера, который бы сам не отдавал себя целиком своему делу. Речь здесь не о психотехнике, а о служении. Даже так - Служении, с большой буквы.

Если вы живёте делом, дышите ради его будущего, попутчики найдутся. Соратники. Носители идеи. Но будет и жёский отсев! Большинство рядом не останутся и под обаяние не подпадут. Потому что харизма - это не власть. Харизма - это селекция.

И если разговорный гипноз - это инструмент, то дело жизни сделает инструментом вас. А взамен подарит власть. Сделайте цель своим богом, и "дар богов" у вас в кармане.

Качественная подготовка

Гипноз - это искусство влиять незаметно. Поэтому все эффекты, которые вы видите как результат явных усилий гипнотизёра, обеспечены длительной и кропотливой предварительной работой. Всё было сделано куда раньше, чем вам позволили увидеть!

Даже предыдущие пункты: страх и харизма. Страх - результат воспитания. Это не гипнотизёр постарался - это родители долгие годы работали. Харизма - результат служения. Попутчики появляются не сразу, а когда ваш огонь уже разгорелся.

Помню, у меня с неделю болело ухо, и я таки добрался до врача. Мудрая тётенька меня осмотрела и сказала, что с ухом у меня полный порядок, а боль фантомная. Я сказал: "Спасибо!" - и через десять минут от боли не осталось и следа.

Почему сработало? Потому что долгие годы мне промывали мозг по поводу великой силы современной медицины. Всё, что требовалось от тётенки, - убедительно сыграть роль врача: кабинет, антураж, халат, инструменты, профессиональный язык...

Гении вроде Милтона Эриксона и Фрица Перлза исцеляли людей в считанные минуты. Потому что за них работала их репутация. А до её появления, уверен, они пахали как все.

Гипноз открывает сверхспособности

Это вариант мечты о вселенской халяве и "волшебной таблетке". Схожу, мол, к гипнотизёру, он пробудит "резервные возможности моего организма", и жизнь заиграет новыми красками!

В более клиническом варианте - пусть меня погрузят в транс, в котором я слетаю в своё будущее и узнаю, стоит ли мне разводиться. Есть даже приколисты, обучающие подсматривать, какой номер в лотерее выпадет.

Дыма, напоминаю, без огня не бывает. Давайте отделять "зёрна от плёвел".

Бесхозные способности

Любой человек может много больше, чем большинство использует. Люди просто не знают, как много они могут! А хорошие психологи-практики - знают. Приведу лишь пару примеров.

Есть, например, такая особенность: если внимательно наблюдать за своими ощущениями, они начинают изменяться. Вплоть до полного исчезновения. Время на это требуется разное, но любое дискомфортное переживание можно убрать наблюдением.

Соответственно, если вы делаете гипнотические пассы, одновременно расспрашивая человека об ощущениях, ради исчезновения которых вы работаете, они постепенно растворятся. "Каша из топора", если кто понимает.

Аналогично, если вы дадите себе труд подождать сколько-то минут, вы сами найдёте ответы на большинство своих вопросов. Просто спросите себя и внимательно ждите ответ. Это эффективнее, чем переться через весь город к психологу.

Гипнотерапевт же здесь "нужен", чтобы развлекать вас в минуты ожидания. Ответ вы всё равно получите от себя.

И так далее. Человек - большая загадка. Сам по себе.

Вера и разум

Сила человека - в гармоничном сочетании двух достоинств: способности сомневаться и способности верить. Сомнения - основа интеллекта. Они нужны, чтобы найти оптимальное решение. Но дальше надо верить - отбросить сомнения и начать действовать. Потому что для дела сомнения губительны. Человек без сомнений - фанатик, отморозок. Человек без веры - умный-и-бедный, нищий учёный.

Но отбрасывать сомнения надо уметь, поэтому результаты, достигаемые человеком верующим, для большинства людей - чудо! Пока одни сомневаются, рефлексируют, волнуются, тормозят, он берёт и делает. Вплоть до общеизвестных чудес вроде хождения по углям, сушки полотенец своим теплом на морозе и растяжки в шпагат за пару недель.

С другой стороны, включать сомнения тоже важно. Потому что действия умного человека в глазах людей верующих тоже чудо! Подобное прохождению сквозь стену. "Деньги из воздуха", "гениальная инновация" - это плод сомнений. Пока одни тупо следуют за вожаком по вытоптанному пустырю, умные щиплют свежую травку в сторонке.

Гипнотизёры же просто "щёлкают тумблером". Когда надо, помогают поверить. В других случаях - пробуждают сомнения. Результаты же - плод веры и разума.

Нетипичные, но навыки

Сколько вы можете смотреть, не моргая. Пару минут? Мой личный рекорд - минут 55. Рекорд среди моих учеников - около трёх часов. Это не сверхспособность - это навык. Результат тренировки. Он редок только потому, что большинству в голову не придёт его развивать.

Вера в гипнотизёра может сильно ускорить этот процесс (сомнения сильно тормозят), но речь именно о навыке. Все мы можем восхищаться грацией гимнасток, силой борцов и ловкостью жонглёров, но в наше время никто не считает это магией. Просто много труда и немножко таланта.

Соответственно, способность запоминать и способность забывать, навыки обезболивания и феноменальная чувствительность, умение находить нестандартные ходы, умение знать, что творится внутри человека и многое другое - результаты тренировок. Тот же Милтон Эриксон своих клиентов обучал и тренировал. И всё у них получалось!

Человек защищён от внушений

Это обратная сторона мифа о власти гипнотизёров. Одни начинают верить в то, что лично они негипнабельны в принципе. Другие верят в сказки о мудром бессознательном, которое ни за что не пропустит вредоносных внушений.

То, что у гипнотизёров нет власти явной, не означает, что её нет совсем! И знаменитая уринотерапия подтверждает это не хуже, чем когда-то крестовые походы.

Продолжаем сеанс разоблачения!

Негипнабельные люди

Этот миф появился вследствие строгих научных экспериментов. Некто сделал аудиозапись стандартного гипнотического сеанса в духе "ваша левая рука расслабляется, ваша правая рука расслабляется...". Эту запись дали послушать куче народа, и одни вошли в глубокий транс, большинство погрузилось чуток, а некоторые - "ни в одном глазу".

Психологи подсчитали проценты и порадовались научной достоверности. Проблема только в том, что назвав последнюю группу негипнабельными они не уточнили, что это при гипнозе данным способом и при данных обстоятельствах. Ричард Бендлер совершенно справедливо утверждает, что если бы эту запись сделал он, процент гипнабельных сильно бы возрос.

Все 100% людей входят в транс регулярно! Просто потому, что транс - результат фиксации на опыте. В отличие от не-транса, когда человек опирается не на опыт, а на свои убеждения, игнорируя информацию от органов восприятия. Именно транс позволяет нам адаптироваться к переменам. Без транса не выживают.

И, кстати, все остальные животные находятся в трансе постоянно. Поскольку слов в них нет.

Ценители силы и свободы

Мы уже обсуждали, что существует достаточно много людей, над которыми трудно властвовать. Они могут быть сильнее психологически, могущественнее, упрямее, они могут быть тупыми фанатиками - они не подчинятся.

Но кайф разговорного гипноза именно в том и заключается, что нам не нужно подчинять, чтобы люди делали то, что нам нужно! Гипнотический подход тем и ценен, что человек, следуя нашим внушениям, действует абсолютно добровольно!

У человека может быть железная воля, он может смеяться вам в лицо, вам может понадобиться годами демонстрировать ему своё почтение, но если у вас есть возможность внушать, его могущество будет служить и вашим интересам тоже.

У моих родителей есть дома коврики с гвоздиками, на которых они регулярно лежат подобно легендарным йогам, а ещё мама купила специальный пояс, который бьёт хозяина током. И это без дула у виска!

Прикажите женщине раздеться!

В ответ на фокусы эстрадных гипнотизёров, на сеансах которых люди истероидного склада собирают на сцене цветочки и кудахчут, как курочки, гипнотерапевты старательно внушают, что если бы они предложили даме раздеться, она бы вышла из транса, чтобы начистить им рожу.

При этом почти все профессиональные ассоциации психологов-консультантов прямо запрещают им заниматься сексом со своими клиентами. С чего бы это?

А дело в том, что если давать внушения не тупо-лобово, а аккуратно и продуманно, люди способны сделать вообще всё. При условии, что они не отловили, какое воздействие на них было оказано.

Примерами жизнь переполнена! Есть море психологов, чьи клиенты раздеваются на раз. О массажистах и врачах вообще умолчим. Слова "камикадзе" и "харакири" вам тоже знакомы. Заплатить за "фен-шуй" и "систему сбалансированных показателей" - раз плюнуть. У Отелло, задушившего любимую жену, прототипов навалом. После публикации "Страданий юного Вертера" по Европе прокатилась волна самоубийств...

Сила слова огромна! Не стоит её недооценивать.

Итого

Как говорит мой друг и учитель Тимур Гагин: "Слова - это поведение, предназначенное для изменения или поддержания поведения других людей". В тот момент, когда первобытный человек научился говорить, появилось гипнотическое воздействие.

Да, в наше время технологии разговорного гипноза разработаны как никогда, но это следствие того, что люди таки умнеют, и приходится находить всё более тонкие и красивые ходы.

Гипнозу много лет, поэтому он оброс мифами. Но это не значит, что вы должны в них слепо верить. Напротив, разговорный гипноз учит регулярно задаваться вопросом: "А кому выгодно, чтобы я думал именно так?" И регулярно пересматривать свои убеждения. На предмет полезности.

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

(с) Анвар Бакиров, Москва и Московская область.

При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.